Considéré comme un excellent complément alimentaire le pollen de palmier aiderait à favoriser la fertilité. En effet, son utilisation en médecine prophétique ou encore traditionnelle, lui procure une réputation en pharmacopée moderne.
Faisons la lumière sur cet aliment aux multiples richesses.
Origine du pollen de palmier
C’est un arbre, plus exactement une plante qui nous vient d’Afrique du Nord, plus exactement le dattier. On le retrouve aussi cultivé en Arabie et dans le Golfe persique. De cet arbre est issu le pollen de palmier dattier. Dans l’ancienne Egypte et en Chine, le pollen fut employé comme facteur rajeunissant, d’où son appellation « fontaine de jouvence ».
Sa réputation première s’exprime par son action de booster la fertilité, que ce soit pour les hommes ou les femmes. En effet, car il est riche en vitamines A, E, phosphore, calcium, protéines, minéraux, ainsi que les sucres naturels. Il contient des œstrogènes et matières grasses facteurs importants en tant que booster de fertilité.
Les bienfaits du pollen de palmier
Très riche en phytohormones et en composants qui participeraient à booster les hormones responsables de la fécondation. En effet une étude établie, sur 6 hommes et 6 femmes, suggère un effet flagrant sur l’augmentation du taux de FSH, LH, de prolactine et de testostérone.
Le pollen de palmier un acteur essentiel pour la fertilité et la sexualité !
Du côté des femmes
Le syndrome des ovaires polykystiques(SOPK), affection qui représente la première cause d’infertilité chez la femme : le pollen de palmier aurait un effet sur cette pathologie qui toucherait une femme sur 10. En effet, par l’augmentation des follicules sains en comparaison des follicules kystiques. Ainsi qu’une régulation positive des hormones et un développement sexuel amélioré.
Qu’en est-il de la sexualité ?
C’est au moment de la ménopause, période difficile et délicate pour les femmes, avec une perturbation nette de leur sexualité que le rôle du pollen de palmier entre en jeu, en agissant sur plusieurs points, à savoir :
- Une diminution des douleurs pendant les rapports, due à une amélioration de la lubrification vaginale et une augmentation de la libido.
Du côté des hommes
La testostérone, hormone phare dans la fertilité chez l’homme est augmentée. En effet la présence de zinc, d’acide linolénique et d’acide palmitique contribue à augmenter cette hormone. Aussi, l’acide palmitique et l’acide stéarique présents dans le pollen de palmier, limitent la transformation de testostérone en dihydrotestostérone. Tout en stimulant le métabolisme des stéroïdes. Des études montrent une amélioration nette de la fertilité sous contrôle de pollen de palmier, se traduisant par :
- Une augmentation du nombre des spermatozoïdes, appelée communément spermatogenèse.
- Une amélioration de la qualité du sperme, tout ce qui a trait à la mobilité et morphologie des spermatozoïdes.
- Une lutte importante contre le stress oxydatif facteur de risque entrainant la fertilité en général. Donc, par le biais du pouvoir antioxydant puissant du pollen de palmier. De plus, il aurait une action sur la régulation hormonale.
D’un point vu sur la sexualité :
Il semblerait augmenter les performances sexuelles et la libido en stimulant la sécrétion de dopamine, un neurotransmetteur important pour l’excitation sexuelle.
Action du pollen de palmier sur le corps
Le pollen de palmier, aurait une action protectrice des organes contre certains empoisonnements et agressions. En somme, prouvés par plusieurs études établies sur des rongeurs.
Aussi, une étude propose une réduction de la détérioration du matériel génétique, le stress oxydant et la dégradation des splénocytes. Ces dernières sont des cellules actrices de l’immunité, elles entraînent une protection des poumons, foie et rate.
Par ailleurs, des souris souffrant de dommages intestinaux, se sont vu administrer un extrait de pollen de palmier. Celui-ci a, par son action anti-inflammatoire, a pu restaurer les marqueurs biologiques détériorés. De ces faits, nous déduisons plusieurs bienfaits de ce complément alimentaire, à savoir :
- Régularise le cycle menstruel chez la femme en stimulant l’ovogénèse.
- Il augmente et dynamise les spermatozoïdes et accroît les chances de fécondation.
- Augmente l’énergie et la vitalité par l’action de ses vitamines, notamment pour les sportifs, les convalescents, …
- Augmente la libido chez l’homme et la femme.
- Action antalgique sur les règles douloureuses.
- Ralentit le vieillissement.
- Baisse le taux de cholestérolémie.
- Protègerait contre certains cancers.
- Donne de l’énergie et comble les carences de la femme enceinte et faciliterait l’accouchement.
- Minimise les effets de la ménopause, en boostant le système hormonal.
- Améliorerait la qualité du lait maternel.
- Renforce et active le système immunitaire.
- Pouvoir antioxydant puissant et protection du corps.
- Aiderait à traiter l’anémie et l’insomnie.
- Il contribue à renforcer les os et minimise l’ostéoporose.
Contre-indications du pollen de palmier
Mal utilisé le pollen de palmier pourrait nuire à son utilisateur, il existe donc des contre-indications, de ce fait ;
Il est à proscrire chez les asthmatiques, les personnes souffrant de conjonctivites, de rhinites. Aussi, les allergiques au pollen, ceux qui ont un taux élevé d’œstrogènes, …
De même, pour les femmes souffrant de polypes, endométriose…
À ne surtout pas en consommer en période menstruelle.
C’est pour cela, que revenir vers son médecin ou naturopathe et discuter de ces traitements alternatifs sont d’une importance capitale pour votre santé.
Conseils d’utilisations
L’idéal serait de mélanger du pollen de palmier à du miel fertilité authentique et artisanal avant chaque utilisation.
Exemple :
Mélangez 30 g de pollen de palmier à 250 g de miel et ajoutez 10 à 15 g de gelée royale. Pour une prise journalière, à raison d’une cuillère à café chaque matin, avant le petit déjeuner, pendant 2 mois minimum.
Ou bien tout au long du cycle menstruel, puis, arrêtez pendant les menstrues. Vous pouvez aussi prendre 3 mois minimum sans interruption, pour un nettoyage efficace de l’utérus par exemple.
Vous pouvez saupoudrer vos dattes et miel de ce pollen.
Où acheter votre pollen de palmier ?
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