Gattilier

Comment donc soulager le syndrome prémenstruel, ou encore la dysménorrhée…? Une solution naturelle s’offre à nous ! Le gattilier est une plante méditerranéenne qui est utilisée depuis l’antiquité. Il est, par conséquent, l’allié des femmes !

Faisons la lumière sur le gattilier, une valeur sûre en phytothérapie.

Origine et histoire du gattilier

Arbuste des pays méditerranéens, on le retrouve également en Asie centrale. Le gattilier pousse sur les bords des fleuves et ruisseaux. Autrefois, il était employé dans la confection des paniers, plus exactement dans l’antiquité gréco-romaine. Le gattilier est connu aussi pour son fruit qui est récolté au début de l’automne. Il s’agit de baies qui présentent des similitudes de goût et de taille avec le poivre.

Son nom scientifique est Vitex agnus-castus, appelé aussi arbre au poivre, agneau chaste ou poivre des moines. Il appartient à la famille des Verbénacées ; ses branches se terminent par des fleurs bleuâtres ou violacées à l’odeur poivrée.

Un remède pour calmer le désir sexuel fut fabriqué par un médecin grec Dioscoride : remède à partir des graines des baies de gattilier. Il semblerait, qu’au Moyen Age, elles furent consommées par les moines voués au célibat pour la même raison. C’est l’origine de l’appellation « poivre des moines »

En 1943, un laboratoire allemand en extrait l’agnuside du gattilier.

Ce n’est qu’en 1950, que le gattilier fut utilisé en France pour traiter la Mastalgie. Aussi, dès 1990, des études cliniques ont prouvé que la prise journalière de gattilier durant trois cycles menstruels réduirait les signes du syndrome prémenstruel.

Au cours du XXe siècle, la plante de gattilier est introduite dans des produits de santé naturels. Elle traite les troubles associés à la ménopause, mais son efficacité est encore peu probante.

Finalement, l’OMS et la commission E reconnaissent l’emploi du gattilier pour soigner les cycles menstruels irréguliers. De surcroît, les mastalgies et le syndrome prémenstruel.

Des chercheurs allemands se sont finalement penchés, en 1998 sur l’effet du gattilier sur l’infertilité liée à l’aménorrhée secondaire. L’insuffisance lutéale (déficit en progestérone) en bénéficie. Ils en déduisent un traitement de 3 à 6 mois.

Enfin, les États-Unis viennent confirmer le tout avec des essais récents.

Les indications du gattilier

Le poivre des moines est désormais enregistré dans la pharmacopée française. Il présente diverses indications en rapport avec les troubles du tractus génital, à savoir, par exemple :

• Son effet antispasmodique puissant réduit et régule les troubles du syndrome prémenstruel, ainsi que les dysménorrhées. (Mastalgie en baissant le taux de prolactine et spasmes de l’utérus).
• La régulation du cycle féminin (règles irrégulières ou absentes). Aussi, l’arbre à poivre est employé lors des troubles de la ménopause (bouffées de chaleur) ou de la préménopause.
• La libido excessive chez l’homme.
• Les feuilles du gattilier auraient une action diurétique.
• Il régule la lactation, ainsi que le système hormonal au sein de l’hypophyse.
• Effet dopaminergique.
• Action sur l’endométriose en stimulant les ovaires et en produisant plus de progestérone tout en maintenant un équilibre avec l’œstrogène. En effet, l’excès de ce dernier entraîne l’épaississement de l’endomètre.
• Il agit, de plus, sur l’insuffisance du corps jaune (qui est une cause d’infertilité).
• Enfin, associer le gattilier à l’alchémille, l’achillée mille-feuilles ou la bourse à pasteur, peut apporter une amélioration quant à :

La réduction du fibrome par l’effet astringent et progestérone like. Car, en effet, le fibrome résulte d’un déséquilibre entre progestérone et œstrogène.

Comment s’utilise le gattilier ?

Dans le cas de syndrome prémenstruel et dysménorrhées :

Prenez 2 à 3 tasses d’infusion /jour, entre les repas (à partir du 15e et 24e jour du cycle).

À effectuer sur plusieurs cycles, minimum 3, et diminuez les prises avec l’apparition d’amélioration.

Remarque : pour un meilleur résultat, vous pouvez également prendre des capsules d’huile d’onagre en parallèle.

Pour préparer son infusion :

Il faut 1 cuillère à café de plante pour 1 tasse que vous faites infuser 10 min à couvert. Consommer 1 – 3 tasses/jour.

Dans le cas de l’endométriose :

Il suffit de suivre les mêmes recommandations que pour le syndrome prémenstruel, mais en décoction.

Il vous faut 1 cuillère à café de baies séchées pour 1 tasse.

Faire bouillir 2 – 3 min et laisser infuser hors du feu à couvert pendant 10 min.

Consommer 1 – 3 tasses/ jour.

Pour un effet dépuratif du foie, vous pouvez y ajouter de l’achillée mille-feuille, de la bourse à pasteur et du pissenlit.

Il suffit de mélanger 100 g de chaque plante et de bien mélanger dans un bocal.

Puis, prendre 3 cuillères du mélange pour 75 cl d’eau froide.

Faire bouillir 5 min, 10 min en infusion à couvert suffit. Buvez 1 tasse avant un repas sur plusieurs mois.

D’autre part, si vous souhaitez consommer du gattier sous forme de teinture mère, diluez 25 gouttes dans un peu d’eau, 1fois/jour.

Ou bien en gélules : selon les recommandations de votre naturopathe ou médecin.

Contre-indications et précautions d’emploi

Les sujets chez qui le gattilier ne doit pas être administré :

• Les femmes enceintes et allaitantes, en effet, car son action hormonale, stimule la production de progestérone.
• Les personnes présentant un cancer du sein, ou des prédispositions familiales à ce type de cancer.
• Les individus présentant un trouble de la glande hypophysaire, sauf dans le cas d’une prescription médicale.
• Les femmes engagées dans un protocole de fertilisation in-vitro.
• Pas avant l’âge de 18 ans.
• Des interactions médicamenteuses avec ceux de la maladie de Parkinson, les hormones féminines de type œstrogène et progestérone.
• En résumé, les médicaments qui s’opposeront à l’action de ces derniers.

Dans tous les cas, prenez l’avis de votre naturopathe, médecin phytothérapeute ou pharmacien spécialiste en phytothérapie. Il est nécessaire de leur préciser vos traitements.

Nous vous conseillons de ne pas vous automédiquer.

Effets secondaires indésirables

Le gattilier peut avoir un effet anaphrodisiaque.

Des cas rares de nausées, acné, règles, maux de tête, troubles digestifs, vertiges ont été relevés. Aussi, des réactions allergiques de type ; œdèmes, éruptions cutanées et démangeaisons peuvent survenir.

Des sensations de fourmillement ont été notées suite à des surdosages.

Où acheter le gattilier ?

Rassurez-vous, si vous cherchez à vous procurer du gattilier, votre e-boutique, ferti-nat, dédiée à l’infertilité, en possède.

Ainsi, que d’autres produits qui boosteraient la fertilité. Autrement, le gattilier est disponible en pharmacie, dans les boutiques bio et bien sûr en ligne.

Assurez-vous, que votre produit soit authentique et biologique.

Chez ferti-nat le gattilier est conditionné en sachet de 100 g et 200 g.